La réponse du Dr Marco Agrifoglio
Cher Albert,
la dissection aortique aiguë de type A entraîne des taux élevés de mortalité hospitalière dans les 48 premières heures suivant l’apparition des symptômes. Ceux qui survivent à la chirurgie ont cependant de bonnes perspectives à long terme et une survie accrue, surtout s’ils reprennent une activité physique modérée.
En regardant la littérature, environ 87% des patients déclarent s’engager dans un ou plusieurs types d’activité physique après leur sortie de l’hôpital. Les types d’activités les plus courants sont : la marche (51 %), le vélo (29 %), la randonnée (15 %) et la gymnastique (14 %).
Après une chirurgie de dissection aortique, il est important d’éviter l’effort maximal pendant l’activité aérobie (course, sprint) pour éviter les pics soudains et aigus d’hypertension artérielle, qui peuvent augmenter de manière transitoire le risque de récidive ou de rupture de dissection aortique chez les patients ayant un antécédent de dissection aortique, car une aorte post-dissection est presque invariablement dilatée et peut donc subir une plus grande contrainte de paroi associée qu’une aorte normale.
Nous recommandons l’exercice aérobique avec un effort léger à modéré (3-5 équivalents métaboliques, MET, qui fait référence à l’intensité de l’exercice), pendant au moins 30 minutes la plupart des jours de la semaine, pour un total de 150 minutes chaque semaine.
Le padel, comme le tennis, est un sport capable d’apporter de nombreux bienfaits à l’organisme, grâce aussi au fait qu’il s’agit d’un sport en alternance aérobie-anaérobie. Cependant, c’est un sport qui demande des moments de tir alternant avec des moments de repos relatif. Le tennis joué en double équivaut à 5 MET (forte intensité), tandis que le tennis joué en simple équivaut à 7 à 12 MET (très forte intensité),
Comparant le padel au tennis, je déconseille de pratiquer ce sport dans votre cas, car il implique une activité physique intense.
